tue, 14 march

14. března 2017 v 16:58 | thea |  Co jsem snědla


sn: ×
sv1: ×
ob: ×
sv2: ×
ve: ×

pitný režim: jeden hrnek mátového čaje/200ml a čaje proti nachlazení/410ml s medem(cca58kcal), 1l vody
pohyb: 100jumping jacks, 50crunches, 50sit-ups, 50squats, 25side-lying leg lifts(na každou nohu), 25side lunges(na každou ohu)

odpolední váha: 52,9kgs

________
Ahooj!
Dneska mám strašnou radost! Přišlo mi deset chokerů. Konečně. Už na ně čekám asi měsíc. Jsou úžasný, ale na jeden mám bohužel moc úzký krk:( Za pár dní by mi měla přijít ještě bralettka a síťované silonky^˘^ Doufám, že do té doby než přijdou, zhubnu tak pod padesát kilo, ať v nich nevypadám jako vorvaň. A ohledně jídelníčku jsem ráda, že mi hladovka vyšla:) Pohybu mám málo, protože mi je ještě hůř než včera- mám rýmu, bolí mě v krku, mám křeče do břicha a taky aby toho nebylo málo, tak migrény.
Článek večer radši aktualizovat, nejsem si jistá, jestli nebude rodinná večeře.
Doufám, že se vám daří, xxx
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 quthin quthin | Web | 14. března 2017 v 20:22 | Reagovat

Paani hladovku bych uz jen tak nezvladla
Drzim palce at se brzo uzdravis :/ :)
Migreny uplne nesnasim -_- ale tak kdo by je mel rad ze :DD

2 Thea Thea | Web | 15. března 2017 v 9:22 | Reagovat

[1]: Určitě bys ji dala:)
Děkuju moc:)
Noo, to teda>.<

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama