sun, 18th march

18. března 2018 v 19:23 | carstairs |  Co jsem snědla


sn: ×
sv1: jablko (143kcal)
ob: jedno necelé sousto ryby se zeleninou a bramborovou kaší (cca 30-40kcal)
sv2: opravdu hodně věcí. Byla narozeninová oslava..
ve: ×

pitný režim:
pohyb: morning stretch, sleepy zimě stretch, day 2 workout

ranní váha: ×

•••

Dnešek jsem fakt podělala... Byla narozeninová oslava bratrance a všichni do mě něco cpali. To nejhorší je, že jsem to vymlouvání na to, že nemám chuť, vzdala. Dneska by to mohlo být asi maximálně za 1500kcal. Zítra mám odpoledku, takže sním buď jen jedno jablko nebo nic:)

Doufám, že se vám daří víc, xx carstairs
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Sugar Sugar | Web | 18. března 2018 v 19:27 | Reagovat

No jo, tak když je oslava, tak to je normální, nevěš hlavu. :-) Důležitý je, co jíš mimo dny, kdy se slaví. A 1500 je pořád dobrý!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama